减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
上一篇:高考不能取消“各省为战”,全国同一标准,择优选拔的原因何在?阻力何在?
下一篇:为什么大部分人都认为2560x1440是2K?